靈氣•能量•瑜珈

重建中，敬請期待。

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永保青春的關鍵：靈氣yoga

靈氣yoga融合五千年前印度聖者希瓦（Shiva）、佛教創始者釋迦牟尼、密宗紅教開山祖蓮花生大士、西藏著名修行者密勒日巴大士所傳下來的哲理，以及中國禪宗達摩祖師、道家創始者老子對宇宙和諧運作的啓示，讓我們透過這些上古聖者的智慧，以一套簡單的功法將自己帶入身、心、靈合一的境界。

效果1： 暢旺代謝，活化器官運作

我們身體中的氣血循環若很順暢，就能帶動並活化代謝功能。靈氣yoga 帶領您練習人人都可以學的草上飛技巧，引導任督二脈的循環，刺激頭部三條唾液腺，使唾液分泌暢旺。氣化的唾液中，含有人體進行消化與吸收所需要的數百種酵素及賀爾蒙，唾液分泌豐沛，可幫助身體消化與吸收，進而活化全身組織器官運作，加速細胞代謝，使人體機能更新，延年益壽。

效果2：疏活氣血，提升自體免疫

靈氣yoga以寶瓶氣功結合各種瑜伽動作，疏通聯結五臟六腑及三焦的十二經脈，讓體內各器官的氣血順暢，一方面推動淋巴系統，提升自體免疫系統功能，一方面能使細胞大量呼吸，讓身體充滿氧氣，提高紅血球帶氧量，進而預防細胞癌化、病毒入侵及器官炎症。此外，亦能改善婦女生理問題，雕塑完美的身材。

效果3：導正脊椎，重返年輕

人體脊椎中有負責傳導訊息到身體各部位的中樞神經，即脊髓。脊髓有31段，其左右皆有神經索聯結我們五臟六腑，控制全身器官及系統，如呼吸、消化、運動、感覺等的正常運行。脊椎老化及變形將會影響中樞系統的運作，使人快速老化。靈氣yoga 融入氣功及各種瑜伽動作，協助我們矯正脊椎、活化神經系統，並完全改善脊椎問題，使體態端正，身體機能和諧，重返年輕。

效果4：紓壓解鬱，心靈放鬆

繁忙的現代生活及都市化環境，帶給人們極大的心裡壓力，而心理的壓鬱也是許多生理疾病的根源。靈氣yoga以連續的熱身運動，幫助我們調動任督二脈，並配合寶瓶瑜伽氣功及靜心技巧，讓身體的七大輪脈與自然環境融合，達到天人合一的境界。

靈氣yoga是一套簡單的身心靈保健方法，適合各年齡層的人學習，讓每個人的心靈與身體對話，釋放身心壓力，感受生命中光明和美好的一面。

每天規律地練習靈氣yoga，配合能量yoga的營養補給，將能讓您的身體功能返回年輕健康，身、心、靈充滿活力與和諧，這就是您想要的人生！

中國時報    2010/07/23   【曹秀雲／台北報導】

台灣人愛吃保健食品！根據調查，台灣有超過四分之一的人，每天必吃的不是三餐，而是維他命與保健食 品。去年，台灣保健食品銷售金額達到新台幣七五九億元，今年保健食品整體市場規模， 估計達到八四○億元。

若以世界第一高的杜拜哈里發塔建造花費十五億美元（約台幣四七七億元）做比較，台灣人在保健食品這一塊，一年要吃掉近二座的杜拜哈里發塔。

據藥妝通路業者統計，今年以來賣得最好的保健食品，第一名仍然是紅不讓的維他命，例如全省 有三一六家連鎖據點的康是美藥妝，一年的維他命銷售量就超過一百萬顆，其中又以提升精力的綜合Ｂ群維他命最受歡迎，業績比超過五成。緊追於後的是關骨保健 食品、食補液、保肝保健食品與維持青春的美容飲品。

據尼爾森公司一份調 查顯示，台灣使用含維他命的保健食品比例，高達五成六，與美國並列為全世界最愛食用保健食品第三名；菲律賓、泰國是世界使用保健食品比例最高國家；嗜食保 健食品亞軍則是立陶宛。其中，台灣有二十七％、超過四分之 一的人，每天一定要吃保健食品，每個月只吃一次保健食品者比例，只有一％。

一位三十五歲的林姓上班型男透露，他一個月要花三千多元買保健食 品，每天要吃五、六種保健食品，綜合維他命、關骨保健是固定長期使用，疲勞時，會加個維他命Ｂ群；氣色不好，會喝瓶蜆精或美容飲品，他認為「提前保養比治 療來得有效。」

為什麼台灣人特愛吃保健食品？業者調查發現，生活型態改變讓外食族增加，或緊張工作造成壓力、長期睡眠不足；飲食習慣變化如 精緻飲食、速食、美食等增多；現代人文明病，包括肥胖、過勞、三高以及資訊發達，預防醫學觀念普及各 種因素，造成台灣人的保健意識抬頭，在預防勝於治療觀念與宣傳催化下，保健食品市場與商機，越滾越旺。

尼爾森統計，二○○八年台灣保健食品 銷售金額為六六四億元，去年達七五九億元，成長了十四％。今年業者預估將達八四○億元。台經院更預估，未來三年保健食品市場成長率達十％以上，因此明年可 突破九○○億元大關，吃掉二座杜拜哈里發塔紀錄指日可待。